首先要说,1个月内的新生儿是不需要枕头的,因为他的脊柱基本是直的,或轻度向后突,需要平躺着睡觉,让呗和脑勺在同一平面才会舒适。一般来说,当婴儿长到3个月左右就要开始使用枕头了。
枕芯的选择
柔软、轻便、透气、吸湿性好,是基本的要求。枕芯的填充物,可以是七孔棉、荞麦皮、灯芯草、蚕砂、决明子。注意不要选择涤纶、泡沫塑料等劣质的填充物,否则,可能会引发小儿哮喘,还会让婴儿头皮过敏。
枕套的选择
婴儿睡觉时的口水、汗水、泪水等都容易弄脏枕头,时间长了会滋生出一些病原微生物及螨虫菌。针对这个问题,枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,易吸湿透气,还容易发现脏渍。一般推荐使用纯麻,在凉爽止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。
高度的选择
过高或过低都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠质量。枕头的高度一般是这样规定的,3-4个月时用1厘米高的枕头,7-8个月时用3厘米高的枕头,再大些的婴儿,可以选择6-9厘米的枕头。
长宽的选择
枕头的长度应略大于婴儿肩宽,宽度与头长相等。枕头与头部接触的位置,建议尽量做成与婴儿头颅后部相似的形状。注意、过于松软而大的枕头很危险,容易使月龄较小的婴儿发生窒息。