现在有好多说法,最多的传言是母乳到了六个月后就没有营养了,可以给孩子断奶了,这个说法是错误的,母乳成分到底是怎样的?
母乳并不是一成比变的,它有正常的波动,同时也会因饮食而起变化。比如,母亲吃了某些特殊的食物后哺乳会使婴儿烦躁不安。大多数母亲在哺乳期仍可照常饮食,但要适当少吃一些特殊食物和刺激性强的调味品(如辣椒等)。
宝宝出生1-2周后,妈妈的乳汁分泌量增加,而且外观与成分都有所变化。乳汁呈淡黄色水样液体,这就是含有丰富营养物质以供宝宝生长所需的成熟乳。从初乳向成熟乳变化,有一个过渡时期,大约15天。由于成熟乳看上去较初乳稀,有些母亲会误认为自己的奶太稀了,其实这种水样奶是正常的,另外,乳汁的成分在每一次哺乳时也有变化,就是我们常说的前奶和后奶。
初乳
分娩后7天内分泌的乳汁为初乳。初乳是透明、黄色或淡黄色的,外观稀薄,发黏,量少,但品质高、营养好。与以后的各期比较,初乳脂肪含量少,蛋白质含量多(大部分是免疫球蛋白),矿物质含量高,此外还含有帮助消化酶和抗体,能抗病防感染,容易消化吸收,初乳有轻泻作用,可以促使胎粪及早排出。初乳的成分正适合新生儿胃容量小、消化力弱、营养需求高的生理特点,是每个新生儿最需要、最宝贵的营养品。
初乳不但营养丰富,而且抗病毒物质多,初乳是母乳中最宝贵的乳汁。初乳含有新生儿必需的蛋白质和多种免疫球蛋白,能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。正是初来人世的宝宝所需要的最佳食物,初乳中还含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞。初乳中含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素,对新生儿的营养和健康成长十分有益。所以,初乳具有营养和免疫的双重作用。初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说已经足够。
过渡乳
乳汁呈奶白色,其中脂肪和乳糖的含量逐渐增加,是初乳向成熟乳的过渡。
成熟乳
乳汁呈白色,乳量增加,其中脂肪含量增加到最高限度,乳汁的营养成分适合此时期新生儿的生长和发育。
各位新妈妈知道了母乳的成分和分钱期,如果有条件的话,新妈妈们最好母乳喂养到宝宝两岁。