在新妈妈坐月子,先说说对咱们产妇的护理。产妇最重要,只有产妇休息好了,恢复好了,崽子才有足够的奶吃。守好粮罐子,人人有责!
1.开奶通乳、乳房护理。重要!谁都不想堵奶,又疼又难受,还影响喂养,但是很不巧,我遇上了,而且是七八次,护士都给安排了免费通乳。出院前,让护士又做了次预防性通乳,双侧。按市价600/小时算,感觉白嫖了四五千大洋。
2.月子餐,一日6餐,3正3副。不是等饭来,就是等崽子来。
3.红外线乳腺理疗仪,预防乳腺炎的发生,缓解涨乳。
4.腰部、腹部艾灸。
5.腹直肌恢复一次。因为崽子生下来体重轻,没给安排游泳,所以她的6次游泳都给折合成腹直肌恢复2次,所以一共做了3次。为崽子挨一刀,付出那么多,受了那么多的罪,终于见到回报了,欣然接受兑换。
6.TDP产后低温发汗。
7.暖宫池,应对产后腰痛、全身痛,对消水肿效果最佳。
8.中药泡脚。产妇泡完,不要浪费,家属接着用,连续28天,两双大白脚。
再说说对崽子的护理:
1.24小时托管服务,这个最重要,可以当“忘仔夫妇”,让产妇好好休息,家属的陪产假也可以挪到出了月子后休,方便回家后磨合。
2.一对一宝宝拍证件照。因为有这项服务,安贞医院第三方打来电话上门拍照,我给拒了。
3. 一对一宝宝游泳抚触。已经被我占用了,哈哈哈哈!
4.专业的母乳喂养指导,个性化的喂养计划。
5.宝宝洗澡、抚触、抬头、爬行的护理,排气操。会现场教学洗澡,再让宝爸宝妈实操上手(护士在旁边指导)。
6.宝宝眼、耳、鼻、口腔、指甲、预防臀红的护理,给宝宝晒太阳。
7.宝宝的拍隔,溢奶、吐奶、呛奶专业处理。
8.脐带护理预防脐炎,还把掉下来的脐带送给了我们,准备和胎发一起留着,崽子大了给她看。
9.湿疹臀红的护理。